Sturm und Eis

Als Falk mich heute um halb 11 abholte, schien zwar im Wesentlichen noch die Sonne, aber so manch Wölkchen war am Himmel und schob sich ab und an davor. Trotzdem sind wir mit kurzen Klamotten losgefahren, ich hatte mir aber sicherheitshalber noch die Armlinge übergestreift. Keine 20 Kilometer später kamen dann die ersten zögerlichen Tropfen und dann gings teilweise ziemlich zur Sache. Das war so eine Mischung aus Regen und Hagel, was da schon manchmal arg auf der Haut schmerzte. Und weil das nicht reicht, hat eine dieser heftigen Sturmböen, von denen die Schauer begleitet wurden, noch die Bäume entästet und ich hab irgendwas auf den Rücken bekommen, hat aber nur kurz geschmerzt und auch keine Spuren hinterlassen. Ich bin heute fast die komplette Tour, na sagen wir mal, 70 Prozent davon, in Aeroposition gefahren, nicht zuletzt auch deshalb, weil das wärmer war :o) Aber es ging wirklich gut, die großen Probleme mit der Haltung, die ich anfangs hatte, sind verschwunden. Auch sonst fühle ich mich sicher und gut auf meinem Blitz, auch bei diesem Sturm hatte ich es gut unter Kontrolle. Das war im letzten Jahr, sogar noch zum Saisonabschluß, lange nicht so der Fall.
Kurz unterbrechen mußten wir unsere Fahrt, weil Falk nicht an dem Eisstand vorbeigekommen ist und "dringend Kohlenhydrate brauchte" :o). Na ja, damit ich keinen Hungerast kriege, hab ich natürlich auch zugegriffen :o)Dann gings weiter, nach 60 Kilometern trennten sich unsere Wege und nach 68 zeigte meine Uhr 2:27! So schnell war ich noch nie, 3 km noch bis nach Hause, in der Vergangenheit hab ich für diese Tour 3 Stunden gebraucht... Also hab ich ganz kurzentschlossen noch eine kurze Schleife eingebaut. Hat dann super gepasst mit 3:05 und 84 Kilometern! Danach gleich in die Laufschuhe für locker 5 km, bei denen ich dann aber Nasenbluten bekam und kurz gehen mußte.

Ansonsten war dies meine schnellste Trainingsausfahrt in diesem Jahr, und wir sind nicht Windschatten gefahren, das lehne ich strikt ab. Aber gegenseitig motiviert man sich dann doch zum zügigeren Tritt - irgendwie! Klasse und auch sonst fühl ich mich fit und hochmotiviert. Und noch 6,5 Wochen bis Kraichgau.