Nun bin ich mir sicher: das war der letzte Bestzeitenversuch auf Teufel komm raus. Diesen Stress vom Kopf her will ich nicht mehr. Ich hatte nach meinem allerersten Marathon in Berlin im Jahr 2005 beschlossen: Marathon soll Genuss bleiben. Daran werde ich mich ab sofort auch wieder halten. Was zählt es schon in einem Leben, ob man 3:29 oder 3:32 als persönliche Bestzeit angeben kann. NICHTS.
Vielleicht schreibe ich noch einen ausführlichen Bericht, dafür ist es aber noch zu früh, noch nicht klar im Kopf. Nur rasch in Kürze: Nach 27 Kilometern hatte ich das Projekt "Sub 3:30" abgebrochen, obwohl wir noch im Zeitplan lagen. Ich konnte das Tempo nicht mehr so hoch halten, ich hatte keine Lust mehr, mich so zu quälen. Ich habe dann unterwegs noch viele nette Begegnungen gehabt, Leute vom TS-Forum an den Versorgungsständen, Heidi mit den rosa Püscheln und Hanka, wo ich jeweils noch einige Minuten verquasselte und nicht zuletzt den Triathleten und Lanzarote-Finisher, der sich auch verkalkuliert hatte und mit dem ich die Kilometer 35 bis 39 gemeinsam lief.
Das Beste an diesem Wochenende waren wie immer die Begegnungen mit den Menschen, das Wiedersehen mit lieben Freunden nach einigen Jahren und das Kennenlernen jener, die ich bereits lange vom Forum aus kannte, aber noch nie gesehen hatte. Es hat sich also trotz der miesen Leistung von 3:42:xx gelohnt, nach Frankfurt zu fahren. Ich danke Allen, die mir die Daumen gedrückt haben.
Nachtrag: Martin hat seinen Bericht schon online: KLICK
17 Kommentare:
Kopf hoch, Kathrin.
Du hast `ne anstrengende Saison hinter dir und die war doch sehr erfolgreich!
Und gestern bist Du einen MARATHON gelaufen, einen MARATHON.
Sei stolz auf dich.
Ich hoffe wir sehen uns bald mal.
Schöne Grüsse, Jörg
Hi Kathrin,
Glückwunsch zu deiner Zeit. Und Kopf hoch, der Ergeiz kommt schon wieder, so wie ich dich kenne. Hätte natürlich auch Martin angefeuert, wußte aber nicht wer dein Begleiter war. Dann das nächste Mal.
Gruß Beate
Hallo Kathrin! Herzlichen Glückwunsch zu Deiner gestrigen Leistung. Herzlichen Glückwunsch aber zu DEINEM Jahr 2009. "Miese Zeit", schreibst Du. Falsch. Die Zeit ist gut. Vielleicht waren es nur zu viele Höhepunkte in diesem Jahr. Wäre der FFM-MRT am Anfang des Jahres gewesen, hättest Du auch dieses Ziel erreicht. Jetzt erhole Dich gut und freue Dich auf Deine Vorbereitung für Klagenfurt. Ich habe Deinen Trainingsplan gesehen und werde ein Stück mit Dir gehen - Du weißt ja, ich will nach Frankfurt. Wo Du gestern einen tollen Marathon gelaufen bist.
Bis bald und viele Grüße!
Dieter
Hallo Kathrinchen,
mir ist es nicht wirklich besser gegangen ... Innerlich kann ich Dir absolut nachfühlen.
Viele Grüße und gute Erholung,
Tagrandrenner
Hallo Kathrin,
nicht den Kopf hängen lassen. Du hast dieses Jahr so viel erreicht und eine wirklich lange Saison gehabt.
Ich finde die Zeit außerdem super. Weißt doch, meine letzten beiden Marathons waren viel näher an den 5 Stundengrenze als deiner an der 4 ;-)))
Erhol dich gut und dann gehts ja bald wieder ans Tria-Training.
Liebe Grüße
Tati
Gratulation zu der Zeit.. aber um 3:30 zu laufen, gehört schon ne Menge dazu! Am "Trainingspensum" wirds sicher nicht liegen, eher an den Prioritäten und vielleicht der Trainingssteuerung die Du anders setzen musst um absolute Bestleistungen zu erbringen! Und mehr als 3-4 Saisonhöhepunkte gehen einfach nicht, zumindest nicht um dort mit "Bestform" an den Start zu gehen... Weniger ist manchmal einfach mehr!
Viel Erfolg und Spass bei der Vorbereitung auf den Ironman!
p.s. ich bin dieses Jahr die Radstrecke vom IM-Austria abgefahren.. die ist nicht ohne ;-)
ein heimlicher Fan, Läufer und Triathlet aus Hütte!
Kathrin, du hast schon sooo viel erreicht und wirst diesen kleinen "Rückschlag" (andere wären froh über eine 3:42!) sicher wegstecken.
Von mir deshalb "trotzdem" einen herzlichen Glückwunsch!
Nicht jeder Lauf ist der Tag für eine Bestzeit. An diesem Tag hat es nicht geklappt, wenn man lange auf so einen Tag zuarbeitet, natürlich deprimierend. Daher sind deine bisherigen Schlüsse nur verständlich.
Trotzdem Glückwunsch zum Durchhalten!
Ich glaub, aufbauende Kommentare brauchst Du nicht (mehr). Es ist so wie es ist, Du hast früh genug entschieden, was Du willst (oder nicht willst). Bei all dem, was Du in den letzten Jahren in sportlicher Hinsicht geschafft hast, ist so ein Marathönchen sicher bald vergessen. Dafür waren die anderen Leistungen zu grandios, jetzt mal ganz davon abgesehen, dass DIE Marathonzeit auch grandios ist.
Ich könnte jetzt sagen, du sollst dich nicht so haben, bei allem, was du dieses Jahr sonst noch so erreicht hast. Aber ich kann die Enttäuschung dennoch nachvollziehen.
Vielleicht bist du jetzt auch in Bereichen wo parallele Bestleistungen im Tri und im M nicht so einfach gehen.
Grüße
Jörg
Wir haben´s ja schon ausführlich beim Bier (siehe Foto ;-))ausgewertet und du hast die Gründe schon selbst gefunden.
Beim nächsten läufst du gleich auf Genuss und dann läuft es eben, wie es läuft...
Ich wünsche dir eine schöne Regenerationszeit.
Boah, eine 4:50er Pace auf einen MARATHON zu laufen IST aber auch ein Hammer.
Sei mal nicht so streng mit dir, was du leistest, ist einfach enorm, auch ohne Sub-3:30, ehrlich! :o)
das find' ich aber auch! *daumen*
(und außerdem finde ich, dass die dunklen Weizenbiere meist besser schmecken - schonmal probiert? ;)
ein ganz klares NEIN!
helles weizen schmeckt besser als dunkles :-)))
ansonsten ist ja schon alles gesagt schnucki.
wenn der kopf nicht richtig mitspielt dann wirds verdammt schwer.
slow down - relax - take it easy
freu dich auf klagenfurt und die schöne lange vorbereitung darauf.
"Miese Zeit"? Hmmm. Ich sage: herzlichen Glückwunsch! Irgendwann schaffe ich das auch!
Bevor ich alles schreibe was hier schon steht: Ich schließe mich Anja an und wünsche Dir gute Erholung.
Habt alle ganz herzlichen Dank für Eure lieben Worte. Ich möchte gar nicht viel dazu sagen, nur eines: Ich bitte darum, das niemand das falsch versteht, wenn ich bei meiner Zeit von einer "miesen Leistung" rede. Für mich ist es das, ohne Wenn und Aber. Ich habe meine Prioritäten in meinem Leben schließlich so ausgerichtet. Ich möchte damit auf keinen Fall die Leistungen von Anderen schmälern, das liegt mir fern. Es gibt wichtigere Dinge im Leben, als Laufen ;o)
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