... ist wieder einmal eine Katastrophe! Ein paar Monate durfte ich ohne zusätzliche Eisengabe auskommen, nun habe ich wieder die Quittung. Hb-Wert 7,8 - ab 7,6 ist es eine Anämie... Na ja, noch mal mit nem blauen Auge davongekommen.
Weiterhin ist der Ferritin-Wert im Keller und der Vitamin B12-Wert. Dessen Mangel hat Leistungsabfall, Demenz und sonstige schnucklige Auswirkungen zur Folge. Man hat also für alles eine Entschuldigung! Na denne: Happy Köln-Marathon.
Ich habe gleich eine Vitaminspritze bekommen, die gibts jetzt jetzt alle 2 Wochen. Fünf vorerst.
Ich freu mich schon, wenn die Wirkung einsetzt... wo soll ich denn dann erst hin, mit meiner Energie. Ironman - ich komme ;-)
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen